Tiene todos los antioxidantes del cacao, las propiedades antinflamatorias de la cúrcuma y el jengibre, digestivas de la canela y la papaya, y los omega 3 de las semillas de linaza, pero lo mejor de todo, por supuesto es que está taaaan rico!!!!
Ingredientes:
- 150 ml. de leche de coco
- 1 cucharada de semillas de linaza
- 2 cucharaditas de cacao puro en polvo
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 trozo de 1cm de jengibre sin piel
- 1 plátano
- una pizca de pimienta negra recién molida
- 1 trozo de papaya para acompañar.
Preparación:
- Antes de acostarnos, ponemos a remojar las semillas de linaza en la leche de coco y las dejamos toda la noche.
- A la mañana siguiente, vertemos la leche de coco con las semillas en el vaso de la batidora, añadimos todos los demás ingredientes, excepto la papaya.
- Batimos, servimos en un vaso, espolvoreamos con un poco más de canela molida.
- Y a disfrutar!!!
Desde luego es un súper desayuno ehh Me apunto enseguida ehh jejej
ResponderEliminarbesos
Yo me apunto a degustar este super desayuno ...pero yaaaa.Gracias por tu aportación.Bssss
ResponderEliminarQue pintaza tiene el desayuno!!besos
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